番茄丝瓜肉末汤
周末自创了一个食谱“番茄丝瓜肉末汤”材料:1. 丝瓜一条,切成小片2. 番茄一个,切成小块3. 三块RMB的猪肉即可(肥瘦均半)剁成肉末配料:蒜泥,姜,葱做法:1. 两小碗半水放至汤锅煮沸,将蒜泥,姜一同放入,加入盐少许2. 将肉末放入锅中,搅匀搅散,煮至沸腾3. 将丝瓜和番茄倒入锅中,用中火焖煮,如果肉末渗出的油不够多可以加入适量的植物油4. 最后沸腾后,根据口味再加入盐、鸡精,葱,盛入汤碗即可提示:丝瓜和番茄倒入锅中后,煮的时候不可太长,丝瓜熟后即可番茄酸甜,有开胃功效丝瓜做汤,味道鲜美少许肉末,不至于太过清淡蒜泥,葱增加香味姜的好处太多了(抗氧化,抑制肿瘤,防暑、降温、提神,杀菌解毒)